دانشمندان فیلسوفان روانشناسان مبتکران وبلاخره....
به این نتیجه رسیدن که
۱-آب فراوان بنوشید.
2- مثل یک پادشاه صبحانه بخورید، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخورید..
3- بیشتر از سبزیجات استفاده کنید تا غذاهای فراوری شده.
4- بااین 3 تا E زندگی کنید:
Energy(انرژی)
Enthusiasm (شورواشتیاق)
Empathy (دلسوزی و همدلی)
5- از ورزش کمک بگیرید.
6- بیشتر به یاد خدا باشید .
7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوانید.
8- روزانه 20 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید.
9- 7 ساعت بخوابید.
10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیادهروی کنید و در حین پیادهروی، لبخند بزنید.
شخصیت:
11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکنید: شما نمیدانید که بین آنها چه میگذرد.
12- افکار منفی نداشته باشید، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کنید.
13- بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید.
14- خیلی خود را جدی نگیرید.
15- انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکنید.
16- وقتی بیدار هستید بیشتر اهداف خود را مجسم کنید.
17- حسادت یعنی اتلاف وقت، شما هر چه را که باید داشته باشید، دارید.
18- گذشته را فراموش کنید.. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیاورید. این کار آرامش زمان حال شما را از بین میبرد.
19- زندگی کوتاهتر از این است که از دیگران متنفر باشید. نسبت به دیگران تنفر نداشته باشید.
20- با گذشته خود رفیق باشید تا زمان حال خود را خراب نکنید...
21- هیچ کس مسئول خوشحال کردن شما نیست، مگر خود شما.
22- بدانید که زندگی مدرسهای میماند که باید در آن چیزهایی بیاموزید. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر میباشند.
23- بیشتر بخندید و لبخند بزنید.
24- مجبور نیستید که در هر بحثی برنده شوید. زمانی هم مخالفت وجود دارد.
جامعه:
25- گهگاهی به خانواده و اقوام خود،
مخصوصا پدر و مادر زنگ یا سری بزنید.
26- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخشید.
27- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخشید.
28- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذرانید.
29- سعی کنید حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنید.
30- اینکه دیگران راجع به شما چه فکری میکنند، به شما مربوط نیست.
31- زمان بیماری، شغل شما به کمک شما نمیآید، بلکه دوستان شما به شما مدد میرسانند، پس با آنها در ارتباط باشید.
زندگی:
32- کارهای مثبت انجام دهید.
33- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجویید.
34- محبت درمانگر هر چیزی است.
35- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است.
36- مهم نیست که چه احساسی دارید، باید به پا خیزید، تمیزترین لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنید.
37- مطمئن باشید که بهترین هم میآید.
38- همین که صبح از خواب بیدار میشوید، باید از خدایتان شاكر باشيد.
39- بخش عمده درون شما شاد است، بنابراین خوشحال باشید.

چون تعالیم نادرست مانع از آن است که راه بهتر را آشکارا دیده و برگزینند، بنابراین خداوند جان و خرد برای شما رهبری برگزید تا زندگی کردن برابر آیین راستی را به هر دو گروه «نیکان و بدان» بیاموزم.
(یسنا – هات ۳۱ – بند ۲)
گمراهان بتپرست همه از تبار و نژاد سیهدلان و کژ منشانند. کسانی که از آنها پیروی کنند و احترام گذارند آنها نیز از تبهکارانند.
کردار فریبکارانه و ریاکاریهای آنها از دروغ و خود ستایی سرچشمه گرفتهاست. از این رو در سراسر گیتی به بدنامی شناخته میشدند و مورد تنفرند.
(گاتاها – هات ۳۲ – بند ۳)
ای خداوند خرد- آسایش و خوشیهای زندگی که بوده و هست و خواهدبود همه از تست، پروردگارا؛ از روی مهر و کرم خویش آنها را به ما ارزانی دار و از پرتو منش پاک و نیروی معنوی و راستی و درستی ما را با خوشبختی جاودانی همقرین ساز. (یسنا- هات ۳۳ بند ۱)
ای پروردگارا؛ برای برخورداری از شادمانی و خوشبختی مرا توانایی ببخش تا با نیروی معنوی و منش پاک و مهرورزی به دیگران و دلی روشن به درک راستین تو نایل آیم. (یسنا هات ۳۳ بند ۱۳)
ای مزدا؛ رفتار و گفتارنیک و پرستش بی ریایی که از پرتو آنها مردم از بخشایش جاودانی و پارسایی و نیروی معنوی و رسایی برخوردار میگردند، همه را نخست به تو ای خداوند هستیبخش پیشکش میکنیم. (یسنا هات ۳۴ بند ۱)
پروردگارا؛ مرد نیکاندیش و پارسایی که روانش با راستی همگام است تنها به تو میاندیشد و کردارنیک خود را به تو نیاز میکند. ای اهورامزدا بشود که نیایشکنان و سرود ستایش گویان به تو نزدیک شویم. ( یسنا – هات ۳۴ بند ۲ )

پرستاری در خانه، بچهداری
افرادی كه خدمات مشخصی میدهند درصدر فهرست مشاغلی هستند كه در معرض افسردگی قرار دارند. تقریبا ۱۱ درصد افرادی كه این شغل را برعهده دارند، افسردگی شدید را گزارش كردهاند (این نرخ بین بیكاران ۱۳ درصد و برای كل جمعیت هفت درصد است.) دكتر كریستوفر ویلارد، روانپزشك بالینی در دانشگاه تافت میگوید: یك روز كاری برای این افراد میتواند شامل غذا دادن، حمام گرفتن و مراقبت از دیگرانی باشد كه اغلب «از ابراز تشكر و سپاسگزاری عاجز هستند...» چون یا بیشازحد بیمار هستند یا خیلی كمسن هستند یا اصلا عادت به تشكر كردن ندارند. دیدن افراد مریضی كه هیچ نیروی تازه و مثبتی به آدم نمیدهند، استرسزاست.
خدمات تحویل غذا
پس از كسانی كه خدمات شخصی ارائه میكنند، افرادی كه غذا مهیا میسازند، در رده دوم كاركنانی قرار دارند كه بیش از بقیه به افسردگی شدید مبتلا میشوند. افراد شاغل در این زمینه حقوق كمی دریافت میكنند. از طرفی هم هر روز آدمهای زیادی به این افراد میگویند كه چه كار باید بكنند كه این شغل خستهكنندهای است. در حالی كه ۱۰ درصد از كاركنان خدمات تهیه غذا یك دوره افسردگی حاد را در مدت یكسال گزارش كردهاند؛ ۱۵ درصد زنان شاغل در این زمینه هم در معرض افسردگی قرار گرفتهاند.
لگ میگوید: «شغل بیمزد و منتی است. ممكن است مردم در برخورد با این افراد بیادب باشند و كار حتی به درگیری فیزیكی هم بكشد. وقتی آدم افسرده است، سخت است كه همچنان انرژی و جنبوجوش داشته باشد. و اگر باید حتما پرانرژی باشد، كار خیلی سخت میشود.»
مددكاری اجتماعی
شاید خیلی تعجببرانگیز نباشد كه مددكاران اجتماعی در مكانهای بالای این فهرست باشند. سر و كار داشتن با بچههای آزاردیده، یا خانوادههایی كه بر لبه پرتگاه هر بحران قابلتصور هستند – همراه با كاغذ بازیهای اداری - میتواند این شغل را كه ۲۴ ساعت هفت روز هفته را در برمیگیرد، استرسزا و طاقتفرسا كند.
ویلارد میگوید: « فرهنگی وجود دارد كه میگوید برای انجام بهینه كار، باید واقعا به سختی كار كنید و در اغلب موارد فداكاری كنید. از آنجایی كه مددكاران اجتماعی با افرادی كار میكنند كه بسیار نیازمند هستند، فداكاری خیلی زیاد برای كار سخت است. من با مددكاران اجتماعی و دیگر حرفههای مراقبتی بسیار سروكار داشتهام و آنها واقعا خیلی زود از پا میافتند.»
كاركنان امور بهداشت و سلامت
كاركنان امور بهداشت و سلامت پزشكان، پرستاران، درمانگران و دیگرانی را كه یا بیآنكه انتظاری داشته باشند، از جان مایه میگذارند، شامل میشود. این افراد ساعتها و روزهای نامنظم بسیاری دارند كه در آن، زندگی افراد در دستان آنهاست.
ویلارد میگوید: «آنها هر روز بیماری، زخم و مرگ را میبینند و با خانواده بیماران سر و كار دارند. این قضیه میتواند بر نقطهنظر فرد تاثیر بگذارد و او را به این نتیجه برساند كه جهان، جای غمگینتری است.»
هنرمندان، بازیگرانو نویسندگان
این شغل میتواند ساعتهای نامشخص از زندگی فرد را با حقوق نامشخص اشغال كند و او را به انزوا بكشاند.
افرادی كه با قوه خلاقیت سروكار دارند، بیش از بقیه در معرض اختلالات وضعیتی هستند، ۹ درصد این افراد در یكسال گذشته به افسردگی شدید مبتلا شدهاند. احتمال ابتلا به افسردگی در هنرمندان و نویسندگان مرد بیشتر است. (تقریبا هفت درصد كسانی كه تماموقت كار میكنند.)
لگ میگوید: «چیزی كه من بین هنرمندان و بازیگران زیاد دیدهام، بیماری اختلال دوقطبی است. افسردگی با آدمهایی كه سر و كارشان با هنر است، عارضهای غریبه نیست. سبك زندگی این افراد آنها را به افسردگی میكشاند.»
معلمی
به نظر میرسد نیاز به معلمان رو به افزایش است. بسیاری از معلمان، پس از مدرسه كار میكنند و بعد كار را با خود به خانه هم میبرند.
ویلارد میگوید: «از هر جهت به معلمها فشار میآید، از طرف بچهها، والدینشان و مدرسههایی كه به دنبال ارتقای استانداردهایشان هستند؛ هركدام از اینها خواستههای متفاوتی دارند. این وضعیت باعث میشود معلمها به سختی كارشان را انجام دهند و به یاد نیاورند كه با چه انگیزهای كار در این زمینه را شروع كردهاند.»
مشاوره مالی
استرس. استرس. استرس. بیشتر افراد دوست ندارند با پساندازهای دوران بازنشستگیشان سروكار داشته باشند. بنابراین میتوانید معامله هزاران یا میلیونها دلار از دارایی دیگران را تصور كنید؟
لگ میگوید: «تعهد بسیار زیادی برای امور مالی دیگران وجود دارد و در عین حال بازار در كنترل مشاور اقتصادی نیست.»
خدمات فروش
فروشندهها در رده هشتم فهرست ما قرار دارند، بسیاری از فروشندگان كمیسیون دریافت میكنند به معنای این است كه هرگز دقیقا نمیدانند پول كی به دستشان میرسد. آنها سفر میكنند و باید زمان زیادی را دور از خانه، خانواده و دوستانشان بگذرانند. اگر هم تنها كار كنند سودشان محدود خواهد بود.
لگ میگوید: «این درآمد نامطمئن، فشار زیادی را به همراه دارد و فروشندگی را به شغلی پراسترس تبدیل میكند.»

روزی اهالی از ناکجا آباد برای نزول باران قرار گذاشتن به محلی تجمع کرده و دعا بخوانند
بعد از این که همه آمدن
در بین آن اهالی
فقط کودکی با چتری در دست ،که هرز چند گاهی به آسمان می نگریست آمده بود

بعضی آدمها به دنبال زندگی کردن، می خواند زندگی کنند اما نمیدونند که ...

بعضی آدمها زندگی می کنند و این زندگی رو دوست دارند در کنار دیگران هم باشند

بعضی آدمها زندگی دیگران رو واسه اینکه می خوان زندگی کنند میگیرند

بعضی آدمها م زندگی دنبال آنهاست ولی دوست ندارند دیگه ....
بعضی آدمها دارن زندگی میکنند اما سر در گمند و تو هر جا دخالت میکنند شاید بهتر شه

آواهاي تازة فمینیستي در جهان اسلام
نحوه ارائه صورتهاي مالي استاندارد1
صورت جريان وجوه نقد استاندارد2
ذخاير، بدهيهاي احتمالي و داراييهاي احتمالي استاندارد4
رويدادهاي بعد از تاريخ ترازنامه استاندارد5
حسابداري موجودي مواد و كالا استاندارد8
حسابداري پيمانهاي بلندمدت استاندارد9
حسابداري كمكهاي بلاعوض دولت استاندارد10
اصول و ضوابط حسابداري و حسابرسي استاندارد11
اصول و ضوابط حسابداري و حسابرسي استاندارد12
حسابداري مخارج تأمين مالي استاندارد13
نحوه ارائه داراييهاي جاري و بدهيهاي جاري استاندارد14
حسابداري سرمايه گذاريها استاندارد 15
اصول و ضوابط حسابداري و حسابرسي استاندارد17
صورتهاي مالي تلفيقي وحسابداري سرمايه گذاري در واحدهاي تجاري فرعي استاندارد18
حسابداري سرمايه گذاري در واحدهاي تجاري وابسته استاندارد20
گزارشگري مالي ميان دوره اي استاندارد22
حسابداري مشاركتهاي خاص استاندارد23
گزارشگري مالي واحدهاي تجاري در مرحله قبل از بهره برداري استاندارد24
گزارشگري بر حسب قسمتهاي مختلف استاندارد25
طرحهاي مزاياي بازنشستگي استاندارد27
فعاليتهاى بيمه عمومى استاندارد28
اصول و ضوابط حسابداري و حسابرسي استاندارد29